心理師になるべく心理学勉強始めて、これはこれは大変勉強になります。
そこではまったのがマインドフルネス。今に焦点を当てる。そして、無駄な自動思考を排除する。
結局、人間は生きやすく生きる手法を既に見出しているんです。なのに、生きづらいと思っている人は、その手法に出会えていないから、とも言えます。だとすると、あまりに不幸じゃないですか？
【心理学を生活に生かす！】恐るべし マインドフルネス！ ちょっとハマってます。
心理師になるべく心理学勉強始めて、これはこれは大変勉強になります。
そこではまったのがマインドフルネス。今に焦点を当てる。そして、無駄な自動思考を排除する。
結局、人間は生きやすく生きる手法を既に見出しているんです。なのに、生きづらいと思っている人は、その手法に出会えていないから、とも言えます。だとすると、あまりに不幸じゃないですか？
© 2024 株式会社ハートフルサンク